Hej, mitt namn är Therese  och jag är legitimerad psykolog med KBT-inriktning. 

Jag har nog alltid varit nyfiken på människor, så länge jag kan minnas. För mig finns det inget som är mer intressant än att försöka förstå sig på varför vi är som vi är, vad som gör oss lika - och vad som gör oss olika.
‍
För mig finns det inget som är mer intressant än att försöka förstå sig på varför vi är som vi är, vad som gör oss lika - och vad som gör oss olika.

Jag minns att jag som barn brukade sätta alla mina gosedjur i en ring, och så gick vi igenom hur dagen varit och alla känslor som dykt upp. Att djupdyka i egna och andras känsloliv har nog alltid varit en del av den jag är, och nu känns det som en ynnest att också få jobba med det.

Vad utmärker dig som terapeut, som gör att klienten ska gå till just dig?

Hos mig är alla känslor, tankar och beteenden tillåtna, ingenting är för konstigt eller för svårt. Jag jobbar med KBT, och i mina kontakter blir det ofta fokus på en ökad förståelse kring sig själv, och varför man gör som man gör. Vi brukar också tillsammans försöka identifiera vad klienten tycker är viktigt i livet, och se hur hen skulle kunna leva mer i enlighet med det.

‍

Berätta lite om de vanligaste frågorna du möter i ditt arbete

Många jag möter går igenom en tuff period och vet inte hur de ska förhålla sig till allt runtomkring dem - och de kan känna sig överrumplade av alla känslor och tankar som uppkommer i samband med det. Frågor som dyker upp kan handla om varför man känner som man gör, och varför något drabbat just dem. Men jag skulle säga att det som nästan alla vill veta är hur man navigerar i jobbiga känslor, och det blir ofta kärnan i många terapisessioner. Genom att tillsammans närma oss alla de här frågorna, med en blandning av allvar och lättsamhet, så brukar vi kunna hantera även de svåraste ämnena i terapirummet.