Pressroom

Ahum brinner för allas rätt att må bra och prestera bra, både hemma och på jobbet. Med mer än 140 anslutna terapeuter och digitala verktyg kan de ge rätt stöd till alla. Till både anställda och privatpersoner. När det behövs. Om det behövs.

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form.

Ahum och HerCare samarbetar för att förbättra kvinnohälsan i arbetslivet

Ahum och HerCare samarbetar för att förbättra kvinnohälsan i arbetslivet

Ahum, psykologiföretaget som är ledande inom företagshälsovård, har inlett ett partnerskap med specialistkliniken HerCare som arbetar med kvinnohälsa. Målet är att främja kvinnors hälsa också på arbetsplatsen genom att integrera specialiste

Mediekoncernen People People People erbjuder sina anställda terapi

Mediekoncernen People People People erbjuder sina anställda terapi

People People People (PPP) med över 400 anställda över hela Sverige, Norge, Finland och England, har tagit ett steg framåt för att adressera medarbetarnas psykiska hälsa. Nu erbjuder de terapi till sina medarbetare.

Ahum revolutionerar företagshälsovården med imponerande tillväxt och nytänkande lösningar

Ahum revolutionerar företagshälsovården med imponerande tillväxt och nytänkande lösningar

Ahum, en framstående aktör inom psykisk hälsa och företagshälsovård, meddelar en imponerande tillväxt. På bara ett år har användarbasen ökat från 300 till 17 000 användare. Genom innovativa strategier och nya tjänster har företaget transformerat före

Samhället behöver ta spruträdsla på allvar: risk för nya mutationer och fortsatt smitta

Samhället behöver ta spruträdsla på allvar: risk för nya mutationer och fortsatt smitta

Coronaviruset och dess mutationer sveper över världen och förutom deltavarianten så sprids nu den nya my-varianten. Forskare betonar därför vikten av att hinna få så många vaccinerade som möjligt. Att 300 000 svenskar med sprutfobi tvekar kring vacci

Psykologtjänsten Ahums investeringsrunda: 18 miljoner för bättre mental hälsa på jobbet

Psykologtjänsten Ahums investeringsrunda: 18 miljoner för bättre mental hälsa på jobbet

Psykologtjänsten Ahum tar in 18 nya miljoner för att satsa på helhetslösning mot företag. Syftet är att förbättra den mentala hälsan på fler arbetsplatser runt om i landet. ”Vi vill erbjuda medarbetare lösningar som verkar preventivt mot psykisk ohäl

Expertens succétips: Så lyckas du med nyårslöftet

Expertens succétips: Så lyckas du med nyårslöftet

Nyårslöften som att gå ner i vikt, börja träna eller sluta äta godis är vanliga, men ofta svåra att hålla. “Vi jämför oss mycket med varandra och sätter mål som kanske mer handlar om vad som anses bra eller duktigt, istället för vad som faktiskt är v

Förebyggande insatser kan bryta psykisk ohälsa på jobbet

Förebyggande insatser kan bryta psykisk ohälsa på jobbet

Psykisk ohälsa är ett av de snabbast växande hoten mot folkhälsan i Sverige och antalet sjukskrivningar fortsätter att öka. Hårdast drabbade är kvinnor, där risken för att bli sjukskriven är 31 procent högre än män. –Det är tydligt att det inte räcke

Tecken på bipolär sjukdom – och hur du som närstående kan hjälpa

Tecken på bipolär sjukdom – och hur du som närstående kan hjälpa

En person som lider av bipolär sjukdom går igenom faser av mani och depression. Det innebär att man under period är mer upprymd, energifylld, ibland lättretlig och i behov av mindre sömn, vilket sedan följs av en period av sänkt sinnesstämning. Inför

Pinchos erbjuder medarbetarna terapi – vill vara förebilder i restaurangbranschen

Pinchos erbjuder medarbetarna terapi – vill vara förebilder i restaurangbranschen

Psykisk ohälsa står för en stor del av sjukfrånvaron på arbetsplatserna runt om i landet och restaurangbranschen är inte ett undantag. Restaurangkedjan Pinchos har därför beslutat att erbjuda sina anställda fri tillgång till terapi och inleder ett sa

Var fjärde svensk missnöjd med arbetsgivarens insatser mot psykisk ohälsa

Var fjärde svensk missnöjd med arbetsgivarens insatser mot psykisk ohälsa

25 procent. Så många svenskar skrotar arbetsgivares insatser mot psykisk ohälsa och stress. Det visar en färsk undersökning från Kantar Sifo. Mest missnöjda är de som arbetar med transporter, logistik, lager- och postverksamhet. "Arbetsgivares brista

Psykologens tips: Så hanterar du social ångest på jobbet

Psykologens tips: Så hanterar du social ångest på jobbet

Många upplever att det är ansträngande att återvända till arbetsplatsen igen. När vardagen återgått till det normala är det inte ovanligt att kämpa med social oro och ångest. Därför har Ellen Risto, legitimerad psykolog på Ahum, samlat sina bästa tip

Stressfria dagen: Stressignaler att ta på allvar

Stressfria dagen: Stressignaler att ta på allvar

Lördagen den 28 maj uppmärksammas stressfria dagen. Den finns för att belysa de negativa effekter som stressen har och hur vi kan förebygga detta. Stress ingår i livet och är något som alla upplever. Men när påfrestningarna blir större än vad vi tyck

Psykologens tips om du känner dig som en bluff på jobbet

Psykologens tips om du känner dig som en bluff på jobbet

Känner du oro över att kollegorna eller chefen ska avslöja dig som inkompetent eller avfärdar du tecken på framgång som tur? Då kan du lida av bluffsyndromet. Ellen Risto, legitimerad psykolog på Ahum berättar om hur du kan hantera de obehagliga käns

Adhd-patienter kommer att få snabbare tillgång till psykologisk behandling

Adhd-patienter kommer att få snabbare tillgång till psykologisk behandling

Nytt samarbete kommer skapa fler möjligheter för vård av adhd-patienter. Med hjälp av psykologtjänsten Ahums tekniska plattform och specialistkliniken Leiras iKBT-behandling för adhd, kan högspecialiserad psykologisk behandling förmedlas snabbare til

Froda och Ahum i gemensam satsning för hållbart företagande

Froda och Ahum i gemensam satsning för hållbart företagande

Egenföretagare är den grupp som i högst grad utsätts för stress kopplat till arbetet, samtidigt som majoriteten saknar tillgång till friskvård. Siffror från SCB visar att svåra sömnproblem, långvariga hälsoproblem och ångest har ökat markant bland fö

Ny undersökning: Arbetsgivarna duckar ansvar för psykisk ohälsa

Ny undersökning: Arbetsgivarna duckar ansvar för psykisk ohälsa

Psykisk ohälsa har de senaste åren ökat kraftigt i samhället och är i dag den vanligaste orsaken till sjukskrivning. Trots att arbetsgivare sedan 2016 har ett formellt ansvar för arbetstagares psykiska och sociala arbetsmiljö är frågan om psykisk ohä

Ahum tar in ytterligare miljoner

Ahum tar in ytterligare miljoner

Den svenska, digitala psykologiplattformen Ahum tar in 15 miljoner för fortsatt expansion i Sverige och etablering utanför landet.

Fler oroar sig över ekonomin – oron störst bland unga kvinnor

Fler oroar sig över ekonomin – oron störst bland unga kvinnor

Sex av tio svenskar är mer oroade för sin ekonomi nu jämfört med för ett år sedan, unga kvinnor är mest oroade. En av tre unga kvinnor mellan 16-34 år är oroliga för att pengarna inte ska räcka till hyran. Varannan ung kvinna är också orolig för att

Varannan ung kvinna orolig för att pengarna inte ska räcka till under semestern

Varannan ung kvinna orolig för att pengarna inte ska räcka till under semestern

Semestertiderna är nu i full gång, men för många innebär sommarens olika aktiviteter, tillsammans med ökade kostnader i samhället, en oro för att pengarna inte ska räcka till. Störst är oron bland unga kvinnor. – Det finns konkreta verktyg att ta hjä

Nu ska alla sjukvårdsstudenter utbildas i digital vård

Nu ska alla sjukvårdsstudenter utbildas i digital vård

Regeringens utredare föreslår att alla studenter inom medicinska utbildningar framöver ska utbildas i digital vård, något som påverkar närmare 80 000 studenter. Förslaget välkomnas av den digitala psykologtjänsten Ahum.

Psykologen tipsar: Så slipper du ångest inför jul

Psykologen tipsar: Så slipper du ångest inför jul

Julen är en tid för traditioner. Samtidigt är det många som vill bryta invanda mönster. Ellen Risto, psykolog hos Ahum, ger sina bästa tips på hur du som vill bryta vanans makt kan gå tillväga.